Lorsque les gens pensent aux montagnes françaises, leur esprit saute inévitablement aux Alpes et, plus précisément, au Mont Blanc. Mais il existe cinq autres massifs en France qui offrent des sentiers magnifique. Les Vosges et le Jura dans le nord-est, le Massif central dans le sud, les Pyrénées et l‘île de Corse. Les 10 sommets … Continue reading Les 10 plus belles montagnes Française
Les bâtons de marche sont des éléments indispensables lors d’une sortie en plein air tel que la randonnée, la marche nordique et même le trail. Pour la première fois dans le domaine du sport, les bâtons de marche ont étaient utilisés lors des expéditions en Himalaya où porteurs et alpinistes utilisaient des paires de bâtons de ski … Continue reading Comment bien choisir ses bâtons de marche ?
Vous avez déjà surement entendu ce terme, mais qu’est-ce que le fastpacking réellement ? Le fastpacking est une forme hybride de voyage dans l’arrière-pays, c’est-à-dire une combinaison entre la course sur piste et la randonnée. Le fastpacking signifie que l’athlète peut parcourir de grandes distances dans l’arrière-pays en combinant le jogging, la randonnée et la … Continue reading Qu’est-ce que le fastpacking ?
Qu’est-ce que la marche nordique ? La marche nordique est un sport qui vous permettra de faire un entraînement complet et efficace, sans même vous en rendre compte ! C’est une activité ludique et sociale pratiquée sur tous types de terrains et ce tout au long de l’année. Les pièces principales de la marche nordique … Continue reading Qu’est-ce que la marche nordique ?
