La randonnée en montagne est une activité qui permet de découvrir la beauté de la nature tout en profitant d’un moment de détente. Cependant, il est essentiel de planifier adéquatement cette activité…
Nous nous demandons aujourd’hui si le port de chaussures de randonnée est vraiment nécessaire ou non. Les jours où vous les avez oubliées dans votre vestiaire, est-il indispensable d’aller les chercher ?…
Parlons d’une question que l’on se pose souvent : pourquoi distingue t-on la marche à pied de la randonnée ? Nous savons tous ce qu’est la marche à pied, nous le savons…
Comment éviter les crampes en randonnée ? La randonnée pédestre implique un entraînement aérobique long et régulier dont les bienfaits sur la condition physique rivalisent avec ceux d’autres activités plus intenses et…
Lorsque les gens pensent aux montagnes françaises, leur esprit saute inévitablement aux Alpes et, plus précisément, au Mont Blanc. Mais il existe cinq autres massifs en France qui offrent des sentiers magnifique.…
Les bâtons de marche sont des éléments indispensables lors d’une sortie en plein air tel que la randonnée, la marche nordique et même le trail. Pour la première fois dans le domaine…
Dans cet article, vous prendrez connaissance des 10 plus belles randonnées à faire dans le Var. Qui peut-être sera votre destination pour les prochains week-end ? 1. La presqu’île de Giens De…
Comment bien préparer sa randonnée ? La randonnée dites aussi randonnée pédestre est une activité qui consiste à parcourir de longues distances avec un itinéraire prédéfinis. Ce qui caractérise cette activité de…
Vous avez déjà surement entendu ce terme, mais qu’est-ce que le fastpacking réellement ? Le fastpacking est une forme hybride de voyage dans l’arrière-pays, c’est-à-dire une combinaison entre la course sur piste…
La randonnée et le trekking sont deux pratiques qui se ressemblent énormément et qui n’ont finalement pas beaucoup de différence… Mais vous me direz : « quelle est la différence entre la randonnée…